Was für ein Tag! Schnauf mal tief durch, because it´s time for Yoga. Beginne mit deinem Tages-Highlight und investiere mit einigen Dehn- und Atemübungen in deine Gesundheit. Bis wir den Tag mit einer wohltuend Tiefenentspannung ausklingen lassen.
Wenn du Yoga-Erfahrungen hast und deinen Körper spüren, deinen Geist beruhigen und deinen Atem vertiefen möchtest, nehme an unserem After-Work Yoga-Flow teil und sei dabei.
Du brauchst eine Yoga- oder Gymnastikmatte, 2 dickere Hardcover-Bücher oder Yoga-Klötze, einen längeren Schal/Gürtel/Seil/elastisches Gymnastikband, 1 Flasche Wasser, dicke Socken, 1 kleines Kissen, eine Wolldecke.
Ich freue mich auf dich!
Deine Heike
Preis:
Schnupperstunde: 5,00 Euro
Einzelpreis: 16 Euro
10er Karte: 140,00 Euro
Zeit: 90 Minuten
Anmeldung: heike.fischer@muenster.de