Sitzen Sie gut

Gesundheitsprävention am ArbeitsplatzSitzen Sie gut

 

 

Gerne komme ich zu Ihnen in Ihre Firma/Einrichtung,
um eine Arbeitsplatzanalyse an Ihrem Schreibtisch vorzunehmen.

 

 

Dieses Konzept bietet folgende Inhalte:

Arbeitsplatzanalyse im Büro

  • Vortrag über „richtiges und falsches Sitzen“ im Büro,
  • Kurzfilm zum „gesunden Rücken“,
  • Bewegungseinheit: Rückenfit,
  • Den Rücken soll man drücken! Selbsthilfeübungen bei Verspannung der Rückenmuskulatur.